代餐、點心、下午茶、宵夜新選擇
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中醫真的是一門博大精深的醫學系統，現行主流的西方醫學裡總是能印證一些傳統中醫的理論，真的是非常的厲害啊！
芳香療法自然也能和中醫搭配，最簡單好懂又容易上手的，就是穴道按摩囉！
今天分享一套新學會的放鬆止痛穴道按摩，搭配精油配方，效果感受得到唷～

中暑刮痧的精油配方

• 精油濃度5%，10ml的基底油
• 基底油：橄欖油4ml＋椰子油3ml＋芝麻油3ml
• 精油：真正薰衣草3滴+甜馬鬱蘭3滴+羅馬洋甘菊2滴+永久花2滴

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