Les minéraux jouent un rôle prépondérant dans notre santé physique - mais aussi mentale !  Marion Baudier-Melon, plus connue sous le nom @marionnnutrition, est nutrithérapeute et s’est spécialisée dans le traitement de problèmes hormonaux par la nutrition.

Cet épisode est une rediffusion parce qu’il est si riche qu’il devait avoir une place dans notre série SANTÉ (MENTALE) OPTIMALE ! Dans cet épisode, elle partage ses connaissances en approfondissant en particulier le lien entre minéraux, métaux lourds et santé mentale. En effet, trois minéraux en particulier peuvent avoir un impact sur l’anxiété !

DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE :

• Pourquoi un test sur les cheveux est plus parlant qu’une analyse sanguine

• Pourquoi le ratio entre certains minéraux est plus important que leur seule quantité

• Quels minéraux en particulier ont une forte influence sur la santé mentale

• Pourquoi tu devrais t’intéresser au cuivre

Tu peux retrouver Marion sur son site web: https://www.marionnutrition.com/

Et sur Instagram : https://www.instagram.com/marionnutrition/

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NOUVEAU/NOUVELLE ICI ?

Coucou ! Je suis Camille, coach, praticienne en Somatic Experiencing et podcasteuse. Je suis entrepreneure, pas seulement du bien-être, mais d'une VRAIE SANTÉ OPTIMALE à travers mon travail avec le système nerveux. J'aide les personnes à se libérer de l'anxiété et de leurs maux chroniques.

Si tu veux en savoir plus, clique sur les liens en dessous:

TU VEUX COMPRENDRE LES CAUSES DE TON ANXIÉTÉ ?

Fais le test gratuit: https://bit.ly/test-anxiete

PRÊT/E À COMMENCER ?

Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE sur mon site: https://arise.camilletomat.com

Avertissement: le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.