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¿Qué es prana? | T1 E8

Directo a Júpiter

14-02-2023 • 12 mins

El prana es nuestra energía vital, es la fuerza de nuestra alma, el prana nos da energía a nuestro cuerpo físico y ayuda a controlar nuestras emociones.

Cuando hablamos del prana hablamos de las infinitas posibilidades que la respiración nos puede dar.

Prana es uno de los pilares más importantes de Kundalini, las respiraciones conscientes nos llevan a mover nuestra energía a distintos niveles y lugares del cuerpo, cada respiración o práctica con el prana mueve, fortalece y nos da un resultado distinto.

En Kundalini hay más de 8,4 millones de prácticas distintas que podemos utilizar.


Puedes aprender más de Kundalini tomando nuestras clases, talleres y experiencias de meditación en Emoción Ando Studio.

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