Estamos en el episodio 21 de "Partiendo el Koko", y en esta ocasión so traemos el entrenamiento de fuerza, uno de nuestros favoritos y más recomendados del podcast.
En este episodio, dos nutricionistas expertas te explicarán los errores más comunes a la hora de empezar con tus entrenamientos de fuerza en el gimnasio. Todo esto junto a anécdotas y situaciones comunes que nos pasan y nos han pasado con nuestros entrenamientos de fuerza.
Nos escuchamos y vemos en el próximo episodio. ¡Muchas gracias!
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