In dieser Podcastfolge erfährst du:

• warum wir durch ständige Reizüberflutung ausbrennen
• eine Inspiration aus meinem Alltag, um enstpannt in den Tag zu starten
• warum es so wichtig ist auch mal alles abzuschalten
• welches Potential in der Stille liegt
• warum es nicht darum geht eine Woche ins Kloster zu gehen, um zur Ruhe zu kommen
• warum Abschalten und Stille das Produktivste ist, was du tun kannst im Alltag
• was das mit Tennis zu tun hat
• Am Ende wartet wie immer eine passende Botschaft auf Dich

In Folge #10 kommst du zur "3-Minuten-PowerBotschaft"

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

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