Achtsamkeit im Advent: 10 Tipps für mehr Ruhe und Entspannung

Maximal Vital: Stärke deine Gesundheit durch Prävention, Fitness, gesunde Ernährung & Entspannung

03-12-2023 • 9 mins

Viele Menschen verbinden die Adventszeit leider mit extremem Stress und dem Gefühl gehetzt zu sein. Mit diesen 10 Tipps für mehr Achtsamkeit holen wir sie uns heute zurück - die ursprüngliche Magie der Vorweihnachtszeit.

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