3 Kalorienmythen: Endlich weg damit | Kalorienangaben auf Produkten usw.

ROC-Cast

20-03-2024 • 14 mins

Wie genau sind eigentlich die Kalorienangaben auf den Produkten, die wir uns tagtäglich kaufen? Werden alle Kalorien, die ich esse, auch tatsächlich aufgenommen? Und, habe ich nach der Einsparung von 3.500 kcal ein halbes Kilo Körperfett verbrannt? Diese Fragen bzw. die dazugehörigen Mythen sehen wir uns in dieser ROC-TV-Folge an. Die wichtigsten Inhalte in diesem Video: 00:00 - Intro 01:00 - Meine Mission 04:45 - Mythos Nr. 1 08:09 - Mythos Nr. 2 10:00 - Mythos Nr. 3 Wenn Dir dieses Video gefallen hat, dann lass uns ein Like, ein Kanalabo und gerne auch einen Kommentar da. Feinste Grüße und alles Gute für Dich, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #kalorienythen


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