Zuschauen

Körper & Geist

Gesunder Schlaf dank Yoga

5 MINUTES AND 27 SECONDS

Album tracklist

1

Nasenzyklusatmung und Klangübung

09:22

2

Bewusst an-und entspannen

10:56

3

05:27

4

Bewusste Körperwahrnehmung für einen gesunden Schlaf

06:06

5

Die Königskobra und die Kuschelhaltung

06:59

6

Massage der Finger und Hände

08:16

7

Meditation auf das Matra 'So han'

12:16

8

Bewusstes Wahrnehmen und Öffnen der Chakras

12:01

Gesunder Schlaf dank Yoga

>

Zuschauen

(C) 2009 Xtra Large Productions