En este episodio de In-Adaptados conversé con Arely Ayala, atleta profesional del fisiculturismo natural, además tiene una licenciatura en artes, es maestra, mamá, creadora de contenido y la primera mexicana en ganar carnet profesional en fisiculturismo natural y primera mexicana en ser campeona mundial en estas categorías; actualmente se está preparando para su competencia mas importante, el Olympia Natural de Las Vegas, considerado el pináculo del fisiculturismo natural. En esta competencia Arely participará en las categorías de Bikini Angels y Bikini Diva.

Platicamos sobre el fisiculturismo, sus categorías y divisiones, de por qué decidió irse por el lado natural, de sus primeras competencias, de su preparación, la rutina diaria de una atleta profesional, de como se convirtió en profesional, el apoyo de la familia, motivación, mentalidad, de atreverte a hacer las cosas, saber pedir ayuda y muchas cosas más. La verdad es un episodio imperdible.

Este episodio fue grabado en las intalaciones FitMax Blvd. Morelos en Hermosillo, Sonora.

Redes Arely Ayala:
https://www.instagram.com/arelyayala.hc
https://www.facebook.com/IcelaArelyAyala

Redes In-Adaptados
https://www.instagram.com/podcastinadaptados
https://www.facebook.com/podcastinadaptados
Acá puedes darte una vuelta por nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCxteShmF33NIUTwnNMCDInA/about
@cristobalvelarde