علاقتنا.. بالأكل | ندم الأكل، ماذا نفعل لنسكته؟

علاقاتنا

22-02-2024 • 6 mins

هل سبق أن أكلت بدون أن تشعر حقاً بالجوع؟ هل شعرت بالذنب بعد وجبة لذيذة؟ علاقتنا بالطعام أعمق بكثير من السعرات الحرارية. تستكشف هذه الحلقة كيف تشكل تجارب الطفولة وثقافة النظام الغذائي والعواطف عاداتنا الغذائية وكيفية إيجاد توازن صحي.

زوروا ⁠pardismoghazy.com⁠ لمعرفة المزيد!

فريق العمل:

برديس مغازي - تقديم، فكرة، مشاركة كتابة

إبراهيم سمير - مشاركة كتابة، الأعمال الفنية والتقنية والنشر - للتواصل: ⁠takea5.com⁠

You Might Like

Uncanny
Uncanny
BBC Radio 4
Anything Goes with James English
Anything Goes with James English
Anything Goes with James English
Miss Me?
Miss Me?
BBC Sounds
Stuff You Should Know
Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Wartime Stories
Wartime Stories
Ballen Studios
The Girls Bathroom
The Girls Bathroom
Sophia & Cinzia
Rosebud with Gyles Brandreth
Rosebud with Gyles Brandreth
Gyles Brandreth / Plain Jaine Productions / Keep It Light Media
How To Fail With Elizabeth Day
How To Fail With Elizabeth Day
Elizabeth Day and Sony Music Entertainment
Dad V Girls After Hours
Dad V Girls After Hours
The Fellas Studios
Modern Wisdom
Modern Wisdom
Chris Williamson
Life with Nat
Life with Nat
Keep It Light Media
Am I the Jerk?
Am I the Jerk?
youtube.com/amithejerk