Listen ad-free

007 CONFINEMENT: Méditation guidée pour gérer ton anxiété.

SE RELIER Le podcast

02-04-2020 • 9 mins

Se relier à la nature : Épisode n°7 - Méditation guidée pour gérer ton anxiété.↓↓ Voir les liens ↓↓Télécharger en un clic mon guide offert: https://mailchi.mp/goodlivingconcept/guideoffertDans cet épisode, on va plus loin dans la gestion de l'#anxiété grâce à la #méditation.On réalise une séance guidée de lâcher prise et d'observation des pensées, sans juger.On termine en #sérénité pour poursuivre sur tes activités.Pour aller plus loin et recevoir de conseils simples et inspirants, je t'invite à t'abonner à mes emails privés gratuitement en rejoignant le Green Club https://goodlivingconcept.com/my-green-club/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

You Might Like

The Jordan B. Peterson Podcast
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Daily Stoic
The Daily Stoic
Daily Stoic | Wondery
Two Mr Ps in a Pod(Cast)
Two Mr Ps in a Pod(Cast)
Two Mr Ps in a Pod(Cast)
Coffee Break Spanish
Coffee Break Spanish
Coffee Break Languages
Coffee Break French
Coffee Break French
Coffee Break Languages
Am I the Genius?
Am I the Genius?
youtube.com/@amithegenius
Coffee Break Italian
Coffee Break Italian
Coffee Break Languages
Motivational Speeches
Motivational Speeches
Motivational Speeches
Learning As I Go
Learning As I Go
Scott Thomas
Sleep
Sleep
The Engineered Network
audiobooks world
audiobooks world
Audiobook world