La importancia de un buen DESCANSO - Episodio 2X07

Partiendo el Koko

03-12-2023 • 32 mins

Nos encontramos en el episodio numero 7 de la segunda temporada de Partiendo el Koko. En este episodio abordamos un tema muy importante el cual aunque a todos nos encanta, se infravalora el valor que tiene. Hablamos del descanso y de los beneficios que tiene el tener buenos hábitos a la hora de dormir. También como no, hablamos de nuestra experiencia y divagamos un poco sobre temas varios relacionados con la salud y nuestra vida en general.

Todo esto y mucho más en este episodio que no te puedes perder.

Esperamos que os guste tanto como a nosotras y que podáis aplicar alguno de los hábitos de descanso que comentamos en este episodio.

Un abrazo

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