Sánate Interiormente

Michelle Zurita Caraballo

Encontraras estrategias, enseñanzas, entrevistas con temáticas de la psicología llenos de bienestar. Te doy la bienvenida read less
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Gracias por darle play al episodio de Sánate Interiormente
27-06-2020
Gracias por darle play al episodio de Sánate Interiormente
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El poder de aceptar la incertidumbre
01-08-2023
El poder de aceptar la incertidumbre
¿Sera posible controlarlo todo? Esta y muchas mas son las preguntas que surge al pensar en la incertidumbre, en el episodio de este mes nos acompaña Romina Toscano, amiga y psicologa Mexicana, nos comentará su perspectiva sobre este gran poder de aceptar la incertidumbre. Ahora si te gusto este y los demas episodios te invito a compartirlos.
Aprende a amarte
24-06-2023
Aprende a amarte
¡Aprende a Amarte! Es el nuevo episodio de Sánate Interiormente en compañia de Yahir Ramos, un joven mexicano que nos describe desde su experiencia que implica amarse a si mismo, saliendo de la idea egoista que las redes sociales nos venden. Te invito a escuchar este bello episodio.
Sana Comunicación
30-03-2023
Sana Comunicación
Este es un episodio mágico en compañía de Katherine Vergara Psicóloga que nos compartirá sus conocimientos sobre como llevar una comunicación sana con familia, amigos y pareja. ¡Ya Puedes escucharlo!
El Perdón
30-01-2023
El Perdón
¿Crees que has aprendido a perdonar?, en este nuevo episodio podrás conocer claves para aprender a perdonar y mucho mas. En compañía de Ricardo Gómez conocerás las importancia del perdón.
¡Tan Solo Respira!
17-01-2023
¡Tan Solo Respira!
Feliz Inicio de año 2023, deseo que sea un año para todos lleno de mucha salud y bienestar fisico y emocional!! Este es un episodio de conexion contigo.
Perdonarse a sí mismo
30-10-2022
Perdonarse a sí mismo
¿Es vital perdonarse a sí mismo? Claro que si!! Esta y otras preguntas podrás encontrar en este ¡Gran episodio! En compañía del Psicólogo Mexicano Daniel Moreno Mena.
Sanar tu niño Interior
30-09-2022
Sanar tu niño Interior
Recordar nuestra niñez lleno de eventos significativos algunos tristes y otros muy felices es clave para la sanación interior. En este bello episodio podras escuchar a mis mejores amigas de la infancia Angelica Galindo y Maria Paulina Cogollo. Dale play y compártelo!!
Inteligencia Emocional
30-09-2022
Inteligencia Emocional
En compañia de Jaqueline Aguilar conoceras algunas claves. Identifica que ser inteligentes emocionales implica conocerse a sí mismo y trabajar en ser mejores todo el tiempo, Hoy conocerás algunas respuestas a las preguntas más significativas de Inteligencia emocional.
El olvido de si mismos
07-06-2022
El olvido de si mismos
Es válido reconocer que tanto amanos a los que están a nuestro alrededor y que tanto nos olvidamos de nosotros mismos. Hoy nos acompaña Hannia Michelle en este gran episodio, ya puedes darle Play.
La resiliencia en la vida diaria
13-04-2022
La resiliencia en la vida diaria
¿Somos realmente resilientes ante las dificultades de la vida?. Hoy conocerás la historia de Jaider Garcia un ejemplo de vida resiliente.
La Tolerancia en el mundo de hoy
02-04-2022
La Tolerancia en el mundo de hoy
¿Eres realmente Tolerante? Gran pregunta que debes hacerte. Hoy en compañía de Julian Blanco conocerás algunas bases y claves de este gran valor. Te invitamos a escuchar.
Responsabilidad Afectiva
29-03-2022
Responsabilidad Afectiva
¿Eres responsable de tus acciones, emociones y pensamientos? Hoy en compañía de Carlos Ramos hablaremos sobre la responsabilidad afectiva, ya puedes vernos y escucharnos.
La Esperanza un valor de Poder
24-03-2022
La Esperanza un valor de Poder
Temporada 2. Empezamos con los Valores, esos que tanto importan y están olvidados en el mundo de hoy. Con nuestra invitada Sandra Barrera desde Panamá hablaremos un poco de la importancia de este valor de poder.
Las Experiencias en Terapia
13-12-2021
Las Experiencias en Terapia
Hoy escucharas 3 experiencias en Psicoterapia, como han cambiado sus vidas porque se han encontrado consigo mismas han amado todo de sí y se han enfrentado con sus miedos. Ahora te invito a escuchar y compartir con tus seres queridos este episodio y si también te gustaría comentar tu experiencia esta es tu oportunidad!!
Respiracion Ritmica
06-09-2021
Respiracion Ritmica
Hoy aprenderás el ejercicio de respiración rítmica para mantener el control y la calma en momentos de tensión o preocupación. Recuerda por medio de ella podrás crear un nuevo hábito.
Reconoce Tu ansiedad
28-05-2021
Reconoce Tu ansiedad
En este episodio Reconocerás manifestaciones físicas y cognitivas de la ansiedad además de algunas estrategias. Tuvimos de invitado a Jorge Ochoa que nos comenta su experiencia de vida cerca de la ansiedad y como ha llegado a superarla.
El Matrimonio una Vocación de amor
16-05-2021
El Matrimonio una Vocación de amor
Daniel y Paulina, Una pareja que vive en amor su vocación matrimonial, nos cuentan sus anécdotas, enseñanzas y claves.
Amor Sano: Desde la experiencia de una mujer
31-03-2021
Amor Sano: Desde la experiencia de una mujer
En este episodio, nos acompaña Maria Paula Fernández, desde Guatemala, una joven que nos comenta desde su experiencia la importancia de un verdadero amor, un amor sano.
Amor Sano: Desde la experiencia de un Hombre
12-03-2021
Amor Sano: Desde la experiencia de un Hombre
Siempre creemos que el hombre tiene una actitud pasiva en el amor pero no es así, Hoy conocerás la Historia de Daniel Lima un mexicano que ha pasado por situaciones difíciles lo cual le ha permitido hoy estar muy entregado a la vida, Dios y sus seres queridos. Te invito a Escuchar esta gran historia.
Los Propositos
20-01-2021
Los Propositos
Hoy te comparto una lista de propositos que pueden ser de gran ayuda para este nuevo año; para el ejercicio final del episodio te invito a poner toda tu atención y cerrar tus ojos. Bendecido 2021.