Te has pregunta el ¿por qué tu dinero no te alcanza? O tal vez piensas que el mundo y el dinero están en tu contra. ¿Sabias que el dinero es una energía en movimiento? Pues te invito a escuchar este episodio que he creado para ti y así puedas identificar la realidad de tu relación con el dinero. Recuerda indicar que TE GUSTA y COMPÁRTELO que las buenas noticias también son energía en movimiento

¿Qué pasa en cada uno de nosotros cuando miramos la vida solo con los ojos de la razón? ¿Qué pasa cuánto lo hacemos con los ojos del amor? nos comenta acerca de las diferencias entre asumir una u otra posición. Disfruta este capítulo completo y compártelo con tus seres queridos. Recuerda suscribirte a nuestro canal y darle me gusta #leoperezcoach #bienestar #aprendizaje #crecimientopersonal

En este capítulo de #unplacersaludarte @leoperezcoach nos habla acerca del merecimiento. Si bien es cierto y válido que todos tenemos derecho a merecer, a tener, a recibir, sin embargo para poder obtener todo lo que deseamos es necesario que tengamos conductas que vayan en coherencia y congruencia con eso que decimos merecer. Recordemos que siempre tenemos lo que necesitamos para aprender y no lo que deseamos por creer merecer. Cuando recibes lo que sientes merecer, es porque estás haciendo lo que te toca y dándole al mundo la misma calidad de energía que estás esperando. #leoperezcoach #coaching #aprendizaje #crecimientopersonal

¿Conoces esta frase “yo solo se que no se nada”? ¿Qué mensaje puedes obtener de ella? En este capítulo de nuestro programa @leoperezcoach nos trae la muy conocida frase de Sócrates (470-399 aC) y saca de ella los mensajes que para él tiene. Sabiduría, humildad, aprendizaje son parte de los valores que se pueden absorber de ella y los compartimos con ustedes en este episodio. #leoperezcoach #coaching #bienestar #aprendizaje #crecimientopersonal

¿Reconoces los distintos personajes que representas en tu vida? ¿Sabes que según las circunstancias ejercemos un rol determinado? En este episodio @leoperezcoach nos habla acerca de las distintas interpretaciones que ejecutamos en nuestra existencia. Ser hijo, hermano, amigo, pareja, padre, compañero de trabajo, jefe, líder, dependiente entre otros son algunos de ellos. Es importante reconocer que cada uno de ellos, aunque tiene características comunes en todos, cada quien lo ejerce según su nivel de conciencia y aprendizaje. El objetivo es darnos cuenta de el para qué este papel debo ejercer y obtener de allí el aprendizaje necesario. Aprender es crecer y actuar es evolucionar.

¿Te diste cuenta de lo que tienes alrededor? En este capítulo @leoperezcoach nos muestra una mirada particular acerca de llevar una vida exprés o acelerada en la que no nos permitimos disfrutar los procesos que cada acción posee dejando de un lado el aprendizaje, el crecimiento y el desarrollo personal.

En este episodio @leoperezcoach nos recuerda la fuerza creadora que tienen nuestras palabras, por ello lo importante que es utilizarlas con sentido positivo. Las palabras se convierten en acciones y estas en conductas, por ello, tal como lo indica el Dr. Miguel Ruiz en su libro “Los cuatro acuerdos” seamos impecables con la palabra. Te invito a prestar muchas más atención en cada cosa que decimos y pensamos, sin importar si es broma o en serio, la palabra es constructiva, utilicémosla entonces de manera edificante. #leoperezcoach #bienestar #coaching #desarrollopersonal #crecimientopersonal #palabra #comunicación

¿Cuánto tiempo te quedas pensando hasta tomar una decisión? En este episodio @leoperezcoach nos invita a darnos cuenta de cuántas veces dejamos pasar las oportunidades por quedarnos pensando si vale la pena hacerlo o no. Si bien es cierto que cada cosa que hacemos debemos pensarla previamente para que sea más beneficiosa para nosotros, están también cierto que dedicamos tiempo de sobra en ese pensamiento, al punto que se nos pasan las oportunidades y finalmente, nada hacemos. Fundamentado en nuestras creencias, miedos, experiencias y opiniones externas, nos quedamos anclados en buscar el resultado de esta fórmula de vida para poder saber si eso que deseamos será positivo o no para nosotros. Dará resultado; funcionará; fallaré; qué pensarán de mi; y si no lo logro, son algunos de las juicios que pasean por nuestra mente a la hora de tomar una decisión, permitiendo que los momentos caduquen y perdiendo oportunidades para vivir. Ahora, te has preguntado ¿qué es lo peor que puede pasar si lo intentas? Probablemente no lo has hecho, porque la respuesta más probable es que no pase nada, es decir, que todo quedaría igual a cómo está sin que alguien o algo sea dañado. Aunque hay algo que si ocurrirá si lo intentas, indistintamente al resultado, es que habrás aprendido y experimentado la emoción de vivir haciendo lo que deseas. Porque la vida se mide en momentos, en procesos y en intentos. Solo es en esos caminos cuando sentimos la adrenalina correr por nuestro cuerpo. Vamos, intenta eso que deseas, deja de ahogarte en tanto pensamiento inútil y da el paso a la vida.

En este episodio @leoperezcoach nos habla acerca de no tomarnos personal las críticas que nos hacen. Cuando asumimos las observaciones que nos hacen de manera personal sólo conseguiremos frustración, decepción, tristeza y hasta rabia. Ahora bien, si cambiamos nuestra óptica y recibimos estas de manera constructiva, con toda certeza conseguiremos aprender algo nuevo e inclusive podremos mejorar lo que hicimos o dijimos. Recordemos que es válido que las opiniones sean distintas, ya que ellas están impregnadas de las experiencias y aprendizajes personales, de allí lo positivo de abrirnos a recibir de manera amorosa y benevolente los comentarios. Así que, no tomemos personal los comentarios, ellos pueden ser de gran aporte para nosotros, y si son ofensivos, pues los ignoramos.

En este episodio @leoperezcoach viene con todo para recordarnos que así como nos comportamos con nosotros mismos, la vida nos trata. Como es adentro es afuera es una frase que nos recuerda que todo lo que vivimos es una protección de como estamos internamente. Si nuestros pensamiento y emociones están en desorden, nuestra realidad exterior será idéntica; pero si ellos están en coherencia y congruencia de esa manera veremos la vida. Disfruta de este excelente episodio, recuerda darle Me Gusta, suscribirte y compartirlo. #leoperezcoach #coaching #emprendimiento #motivacion #bienestar

En este capítulo @leoperezcoach nos habla acerca del momento indicado de cada quien iniciar el proceso de alcanzar nuestros deseos. Recuerda que el tiempo perfecto cuando llega se siente en todo el cuerpo, manifestándose de formas que nos hacen mover hasta alcanzarlo. En nada tienen que ver los factores externos como el día, el país, la economía o la edad.  La inspiración viene desde adentro. Allí es que se genera la fuerza para lograr los anhelos. Este es tu mejor momento. La oportunidad es hoy, así que toma el control de ti y actívate.

En esta oportunidad @leoperezcoach nos recuerda la importancia de las pausas en la vida. El valor del descanso y su incidencia en nuestra salud. Igualmente nos explica la diferencia entre el descanso y el entretenimiento. Así mismo, @leoperezcoach nos invita a de-tenernos para dedicarnos un tiempo a nosotros mismos, limpiar nuestros canales sensoriales para percibir mejor lo que la mente, el cuerpo y el ama nos dicen. Tómate un descanso y restáurate.

En este capítulo @leoperezcoach nos invita a ir tras nuestros sueños poniendo en ejecución el plan diseñado. A medida que vamos haciendo podremos ir evaluando los resultados etapa por etapa y poder así crear más y mejor para nuestro bienestar. Recordemos que un plan sin acción es solo una ilusión y que los sueños se hacen realidad solo si nos ponemos en marcha. Así que a movernos y alcanzar eso que hemos soñado. #leoperezcoach #coaching #bienestar #emprendimiento

En este capítulo @leoperezcoach nos habla acerca del ego, sus características y alcances. Lo que podemos lograr si lo educamos de manera adecuada y dirigimos de manera consciente su ímpetu.  Reconocer la fuerza del ego es base para lograr nuestros objetivos y disfrutar del proceso. Desconocerlo también nos impulsa a lograrlos pero a un coste emocional, afectivo y personal mucho más alto.

En este episodio nuestro coach @leoperezcoach nos habla acerca de la importancia de permitir a las personas a quienes ayudamos a que sus emociones fluyan con total naturalidad. A veces con el ánimo de evitar el dolor de la otra persona le negamos que viva su emoción diciéndole frases como "no llores más" o "cálmate", claro está que lo hacemos desde el amor, sin embargo estas actitudes lo que generan es una caos mayor dentro de la persona. Es como un río cuando se encuentra con obstáculos, por más que se pretenda contener el paso del agua, ella siempre va a buscar por donde desahogar. De la misma manera ocurre con nuestra emociones, si en algún momento las detenemos, ellas buscarán expresarse por cualquier otra vía y es allí cuando comienzan a aparecer las enfermedades. La invitación es entonces a no hacer nada y de esta manera permitimos que las emociones fluyan de manera natural. Recuerda suscribirte a este podcast, a mi canal de YouTube y a mi página web leoperezcoach.com

Cuando de hacer algo nuevo se trata

¿Qué significa recomenzar?

Dicen que la vida es depende del tipo de cristal con la que se mira y yo creo que es así, convirtiéndose esos lentes en los guías de nuestras vidas. Todo tenemos muchos filtros y lentes que traemos desde nuestra etapa gestacional y vamos aplicando durante el crecimiento y desarrollo, estos son los juicios, las creencias y experiencias. En base a estas le vamos dando un color determinado a cada día que vivimos y según ese cristal, ese lente que utilizamos para verla, de la misma forma serán nuestros días.

Sabes qué significa realmente tocar fondo?

Entrevista con Martha Rivero @martharivero81, Consteladora Familiar y Terapeuta, acerca del equilibrio en las relaciones