En este episodio. Hablamos sobre algunos hábitos de vida que constantemente pueden afectar nuestra salud y nuestra alimentación. Aquí dejamos también algunas maneras de cómo mejorar estos hábitos para que los pongas en práctica y veas cambios positivos En tu salud y en tu cuerpo. Hábitos fáciles que podrás conseguir si escuchas el contenido de este podcasts.